今日から仕事はじめです。
新年早々不覚にも風邪を引いてしまい昨日まで一歩外に出ず寝込んでました。
私の住んでいる家は築35年くらいでシングルガラスサッシで天井に断熱が入ってない昔ながらのとにかく寒い家なんです。
暑いのはなんとか大丈夫なんですが、寒いってホントつらい。
寒さを凌ごうと思えば、ファンヒーターの目の前にじっと座っているか、電気カーペットにべったりはりつくかで一歩も動けない。
エアコンで暖房を点けてみても、湿度が下がるので風邪引きにはかなり辛い。
湿気が多いの夏も耐えられないけど、湿気がない冬も乾燥肌の私は顔がぱりぱりになるし、咳はでるし辛すぎ･･･
部屋に濡れタオルを何枚もぶら下げてみたけど、タオルもすぐにカピカピに乾燥する始末。
その中でも湯たんぽだけはかなり快適でした。
湯たんぽのおかげで風邪が治ったといっても過言ではないかも。
寝る3時間前くらいから布団の中に湯たんぽを仕込んでおいて、湯たんぽを抱きかかえるようにして寝るとじんわりと温かい熱が快適。
湿度もほどよくあるし、熱すぎることなく、体がしんどくない。
やっぱり自然熱に勝るものはないと確信。
家は断熱、調湿、自然熱利用これは絶対基本。
新年早々なんの話してるんだか。
今年もがんばって沢山の人と出会い賑やかに過ごしたいなと思います。
本年もよろしくお願いします。
